Talleres y formaciones

MINDFULNESS

Herramientas prácticas para tus conflictos diarios🌈


Encuentros donde seguimos desarrollando nuestro auto conocimiento, nuestros propios recursos naturales y donde cada vez más entrenamos a nuestra mente...


🌀Que nos ayudan o acompañan a equilibrar:


🔅Dolores de cabeza

🔅Ansiedad

🔅Insomnio

🔅Acciones desmotivadoras, quejas,pensamientos rumiantes...

🔅Regular todo tipo de ritmos, cardíaco,sistema nervioso,sistema hormonal,sistema inmune...

🔅Presión,sanguínea,craneal,arterial,linfática...

🌀Nos encuentra, nos refuerza:

🔆Confianza

🔆 AutoAmor ( autoestima,yo estimo a la panadera,a mí me Amo)...

🔆 Comienzo a valorarme,a aceptarme tal cual vengo...

🔆 Autogestión...

🔆 Empoderarme...

✨Acompáñate a encontrarte y comienza a mirarte desde otra mirada👀


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